お弁当7.30

本日は、ご注文お弁当がありました。

今回も、お肉・卵・乳製品・白砂糖は使用していない玄米ごはんのお弁当です。

お気に召していただけたら嬉しいです。

ありがとうございました。


ご注文お弁当につきましては、出来る限りご要望に沿うように努めています。

お気軽にお問合せください。
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バネポーチ

先週の土曜日は、ニットカフェ「続・バネポーチ」でした。
先月は外袋編みでしたので、今月は内袋とバネをつけます。
今回は、編むところはないので、ちくちく倶楽部のようでした。
内袋をチクチク手縫いして、
外袋を合わせてチクチクして、
バネをつけて完成!!
かわいいポーチが出来ました♪

来月のニットカフェは、お休みとなります。
次回は9月を予定しています。
詳細が決まり次第お知らせいたします。

よろしくお願いいたします。

今週は、「ベジハンバーグのトマトソース」が人気でした。
ありがとうございました。

来週のメニューです。

7/29(月) ベジミートの中華あん
  30(火) さばのピリ辛みそ煮
  31(水) ピーマンのベジミート詰め
8/ 1(木) さんまの梅しそフライ
   2(金) メンチカツ

fu-wa cafeのお弁当は、肉・卵・乳製品・白砂糖は使用していません。
マクロビオティックをベースにカラダにやさしい食材と調理法で手作りしています。
調味料は伝統製法で作られたものにこだわりました。
ソースやドレッシングも出来る限り手作りしています。
ごはんは、旭川産の玄米をふっくら炊いています。

*仕入の都合によりメニューが変更する場合がございます。ご了承ください。
*当店のお弁当は添加物を使用していません。必ず当日のランチタイムにお召し上がりください。

来週もよろしくお願いいたします。

夏のアレンジメント2

昨日は、お花教室でした。
今回のポイントは「交差」です。
お花や葉のもつ美しい直線や曲線を利用して、
入り組ませながら、涼しげなアレンジメントを作ります。

夏のアレンジメント

スッキリしたアレンジメントって一見簡単そうに見えますが、
ところが、とっても難しいのです。
ついつい、たくさん挿してごちゃごちゃさせてしまったり、
葉をどのくらい落とせばいいのか?悩んだり・・・
なかなか進みません^^;
いつも、手早いSちゃんも悩んでましたね。

今回は、大きな作品なので上手く撮れなくってイマイチな写真ですが、
みんな、素敵に仕上がりましたよ。

今回も楽しいお花教室でした。
ありがとうございました。

来月のお花教室は、
8月19日(月)です。
よろしくお願いいたします。

トマトづくし

土曜日は、料理教室でした。

今月は、『トマトづくし』です。

メニューは、
・トマトとアボカドのづけ丼
・生揚げのステーキ フレッシュトマトソース
・トマトとズッキーニのステーキ
・トマトとオクラの味噌汁
・トマトのシャーベット

盛り付けは、皆さんにしていただきました。
ワンプレートに盛り付けることに。
なので、ごはんは丼ではなくなりました^^

トマトづくし2

ミッキーさんに盛り付けた方も。
かわいいですね。
盛り付けは、それぞれの個性が出て楽しいですね。

今月も美味しく出来ました。
シャーベットが、とっても簡単なことと、ふんわりとした食感に驚かれてました。
シャーベットに色々かけて、色んな味を楽しんでいただきました。
味噌汁にトマトが衝撃的だったようで、「味噌汁がイチバン感動しました。」
づけ丼は、「まぐろのづけっぽくなって不思議~」などの感想をいただきました。


ご参加いただきました皆さまありがとうございました。


来月の料理教室は、
8月31日(土)18:00~21:00
『梅づくし』を予定しています。


お申込みは、5日前までにお願いいたします。
キャンセルにつきましては、3日前より材料費を頂戴いたしますのでご了承ください。

今週は、「さんまのフレッシュトマトソース」が人気でした。
ありがとうございました。

来週のメニューです。

 22(月) ベジミートのコチュジャン炒め
 23(火) イカとピーマンの塩麹炒め
 24(水) ベジハンバーグのトマトソース
 25(木) 鮭のちゃんちゃん焼き
 26(金) とうもこしのコロッケ

fu-wa cafeのお弁当は、肉・卵・乳製品・白砂糖は使用していません。
マクロビオティックをベースにカラダにやさしい食材と調理法で手作りしています。
調味料は伝統製法で作られたものにこだわりました。
ソースやドレッシングも出来る限り手作りしています。
ごはんは、旭川産の玄米をふっくら炊いています。

*仕入の都合によりメニューが変更する場合がございます。ご了承ください。
*当店のお弁当は添加物を使用していません。必ず当日のランチタイムにお召し上がりください。

来週もよろしくお願いいたします。

body_washcloth[1]

久しぶりに、竹布製品をご紹介します。
今日は、超おススメ『洗顔クロス』です。
ご使用いただいてるお客様から、「すっごくいいですよ♪」との感想を聞いて、
私も使ってみることに。
本当にとってもいいです!!
洗顔後は、顔がつるつるになります♪
ご購入いただきましたお客様のほとんどが、すっごくいいよというのがよく分かりました。
肌が白くなった!!というお客様も。美白効果も期待できるかもですよ~。
洗顔クロスがとっても気に入ったので、次はボディタオルを買おうと思っている私です。
洗顔クロス、とってもおススメです。

今週は、「アスパラハンバーグ」が人気でした。
ありがとうございました。

来週のメニューです。

 15(祝) 定休日
 16(火) さばのみぞれ蒸し
 17(水) なすの挟み揚げ
 18(木) さんまのフレッシュトマトソース
 19(金) ベジミートと夏野菜のカレー炒め

fu-wa cafeのお弁当は、肉・卵・乳製品・白砂糖は使用していません。
マクロビオティックをベースにカラダにやさしい食材と調理法で手作りしています。
調味料は伝統製法で作られたものにこだわりました。
ソースやドレッシングも出来る限り手作りしています。
ごはんは、旭川産の玄米をふっくら炊いています。

*仕入の都合によりメニューが変更する場合がございます。ご了承ください。
*当店のお弁当は添加物を使用していません。必ず当日のランチタイムにお召し上がりください。

来週もよろしくお願いいたします。

らっきょ

土付きのらっきょ3キロ。

皮をむいて下ごしらえしました。

甘酢漬けにします。

昔は、大嫌いだったらっきょ。

いつから好きになったのかな?今は大好きです。

楽しみ~^^

冷やしトマト素麺

急に暑くなったので、冷やし麺はじめました。

『冷やしトマト素麺』

夏に欠かせない大好きなトマトをたっぷり使い、

ネバネバオクラと爽やかな青しそをトッピングした、

さっぱりとした冷たい素麺です。

素麺は、北海道産小麦で作られたものを使用し、

スープには、カツオだしを使用しています。

暑い日に、おススメの素麺です。

ぜひ、ご賞味ください。


ビックリな桜

近くの桜の木。

数日前から、気になっていたのだけれども・・・

今日は、近づいてパチリしてきました。

こんなに暑いのに、

まだ、頑張って咲いている桜。

ビックリ!!

三愛さん

昨日は、美唄のメガネの三愛さんに行ってきました。
先月のトランクショーから約1ヶ月 → 
ようやく行くことが出来ました。
今回は、OさんとIちゃんとご一緒の予定が・・・
Iちゃんとは、残念ながら入れ違いに・・・
でも、二人ともお似合いのステキなメガネに出会えたようで良かった~^^
私のメガネもみんなのメガネも1週間ほどで届く予定。
とっても、楽しみ~♪


この後は、
天気が良かったので・・・ってか、すっごく暑かったのですが、

アルテ

前から行ってみたかった、アルテピアッツァ美唄に行ってきましたよ~。

アルテ2

三愛さんから、なんと車で5分ちょっと。
こんなに近くだったとは・・・

アルテ3

素敵なところでした~。
行って良かった^^

とっても楽しい日曜日でした。
皆さま、ありがとうございました。

今週は、「麻婆豆腐」が人気でした。
ありがとうございました。

来週のメニューです。

7/ 8(月) ベジミートの酢豚風
   9(火) 焼き鮭
  10(水) アスパラハンバーグ
  11(木) さんまの蒲焼き
12(金) なすとベジミートの辛味噌炒め

fu-wa cafeのお弁当は、肉・卵・乳製品・白砂糖は使用していません。
マクロビオティックをベースにカラダにやさしい食材と調理法で手作りしています。
調味料は伝統製法で作られたものにこだわりました。
ソースやドレッシングも出来る限り手作りしています。
ごはんは、旭川産の玄米をふっくら炊いています。

*仕入の都合によりメニューが変更する場合がございます。ご了承ください。
*当店のお弁当は添加物を使用していません。必ず当日のランチタイムにお召し上がりください。

来週もよろしくお願いいたします。

夏野菜カレー

『夏野菜のまっくろカレー』はじめました。

夏にこそ、食べたくなるカレー。

夏野菜×まっくろカレーのコラボ。

おススメです。

ぜひ、ご賞味ください。

豆腐チーズケーキ

本日からの新メニュー
『豆腐チーズケーキ』
ぜひ、ご賞味ください。

今月のパウンドケーキは、
『レモンポピーシード』です。
こちらも、よろしくお願いいたします。

バネポーチ3

月曜日は、ニットカフェでした。

バネポーチ2

今月は、編み込みボーダーのバネポーチにチャレンジ♪
お好きな色を↑から選んで、外袋のボーダーを編みます。
どの色もかわいくって、2色選ぶのに一苦労(笑)

バネポーチ4

先生のサンプルです。
太いボーダーも細いボーダーもかわいい~。
みんな、ステキな配色なので出来上がりが楽しみですね。

来月のニットカフェは、7月27日(土)
内袋とバネをつけて完成の予定です。

来月もよろしくお願いいたします。

お弁当t

本日は、2つのご注文お弁当があり、
久しぶりの超早起きでした~^^
早起きは大変だけど、お弁当作りは楽しいです♪
今日も楽しく作らせていただきました。
ありがとうございました!!




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